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    抗霾新招,試試這“天下第一仙草”吧~

    發表日期:2017-01-04 View:126

    最近的空氣時常不佳,親們肯定沒少為霧霾頭疼吧~

     

         

    除了外出戴口罩等措施,吃清肺排毒食品其實很好的選擇。今天就推薦一種“神器”,那就是:鐵皮石斛!

     

     

    天下第一仙草


    在自然界,鐵皮石斛是難得的養生“奇藥”,它是76種石斛族群中的極品,鐵皮石斛素有“天下第一仙草”之稱,位居雪蓮、人參、靈芝、冬蟲夏草等九大仙草之首,具有抗疲勞、提高免疫力、延緩衰老、輔助疾病康復、保肝養胃、潤喉養肺等十大功效。

     

    鐵皮石斛含有“兩堿一糖”,多種微量元素及氨基酸等。據中醫理論,“兩堿”中的羥基石斛堿、石斛次堿,能夠調節人體內的酸堿度,使陰陽平衡,并排內臟之毒,把滯留在氣管、支氣管壁上的各種表層病毒和垃圾,形成黑炭,徹底排除體外。

     

     

    “一糖”是活性多糖。鐵皮石斛中的活性多糖,含量越高,藥用價值越大。活性多糖具有打掃肺部活動“戰場”,補充營養,提高肺部纖維細胞彈性,提高肺部自身抗病毒的能力。

     

       
    藥理研究表明,鐵皮石斛提取液能調節胃腸平滑肌蠕動,明顯促進氣管纖毛的運動速度并促進肺粉紅的排泄,證實了鐵皮石斛的祛痰作用。鐵皮石斛滋養調理五臟,有生津、潤肺、排毒之功效,稱之為清肺排毒“神器”確是名副其實。而鐵皮石斛的選擇,鮮條吃法多樣,口感鮮嫩爽滑;鐵皮楓斗存貯方便;鐵皮石斛超細粉則更容易吸收。

     

    如何挑選石斛?

    1.

    鐵皮石斛俗稱“黑節草”,看鐵皮石斛的結節部位,黑節越明顯,品質越好。

    對于鐵皮楓斗(鐵皮石斛干品)而言,會有一層細毛,大小均勻、顆粒飽滿,因其含較高的糖份,色澤會偏深,呈現黃綠色。若是經過打蠟處理的,則有反光現象。

     

    2.

    把鐵皮楓斗從中間往兩邊拉,一般含糖比較高的話,只要輕輕一拉就會從中間斷裂。若您可以將它拉得很長也沒有斷的跡象,可以判定為假鐵皮石斛,這是識別真偽的一個重要方法。通常黏滯感越強,說明石斛所含粗多糖的成分就越高。

     

    3.入口

    將一粒鐵皮楓斗放在嘴巴里嚼一下,在一開始會感覺比較干、硬,需要您用點力氣嚼才行。慢慢地會感覺到它越來越粘,也不再像剛放進口中那樣硬了,比較舒服。到最后,幾乎整顆石斛都被融化在了自己的嘴里。這才是鐵皮楓斗比較神奇的一點,“看似一棵草,嚼時一粒糖”

     

    4.價格

    真正鐵皮石斛是一分價錢一分貨的藥材。市場上的許多所謂鐵皮石斛,實際情況是用紫皮石斛或者是水草石斛。石斛族群一共80余種,雖都屬同一類別,但價格懸殊,營養價值也相差甚遠。

     

     


     

     

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