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    怎樣去眼袋 按摩這幾個穴位輕松去眼袋

    發表日期:2017-01-04 View:83

     導讀: 因為高強度的工作,導致我們經常不能按時下班,長時間熬夜,這樣眼袋很容易出現,那么有沒有好辦法可以有效的去除眼袋呢?中華養生網為您推薦按摩去眼袋的方法,讓你輕松消除眼袋……
    Step1:輕輕拍打、按壓加快血液循環
    眼睛往上看,用無名指指腹快虼謠柵躁速拍打內眼角處,那里是上下晴明穴的位置,能夠帶動深層神經和加速眼部血液循環,拍打次數在2扉鈦笆哇0次左右。下眼袋中央凹陷的承泣穴是物質營養輸送到臉部要經過穴道,布滿了血管,血液流通不暢的話血管會擴張和發青,眼袋和黑眼圈就更加明顯,用無名指輕壓可以促進血液循環。
    Step2:輕拍提拉舒緩眼部神經
    用中指和無名指指腹,以輕拍的方式由內眼瞼向外眼瞼移動至太陽穴,并向上提拉,重復3遍。按摩太陽穴能舒緩腦部神經,從而消除眼部疲勞。
    Step3:眉骨平移按摩
    我們都知道眉心附近是頭部眾多經脈交會之處,平移按摩可以舒緩上眼骨的神經。將中指和無名指分開,分別按住眉角與眉尾兩側,順著眉骨將無名指從內向外移向眉尾,再將無名指與中指并攏向太陽穴方向提拉,重復3遍。
    Step4V字形提拉收緊眼袋
    提拉眼皮的動作,持之以恒能夠改善眼袋和眼角的下垂,收到緊致的效果。用食指與中指橫分成V字形,由內眼瞼向外眼瞼提拉延伸到太陽穴,重復3遍。
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